La fuerza del espejo ( X )

Recuerdo un texto que decía te transformas en lo que prestas atención, y si te fijas es así, cuando más dedicación
le proporcionas a algo más cerca estás de convertirte precisamente en esa dedicación, para ayudarte en conseguir algo yo he utilizado durante años lo que yo llamo “ LA FUERZA DEL ESPEJO o RE-PROGRAMACIÓN” es algo tan sencillo como ponerte delante de un espejo mirarte fijamente a los ojos, concentrándote, en mi caso lo que hago es casi cerrarlos para aumentar esa concentración y decir en presente por ejemplo si eres un corredor de bicis “ ERES REALMENTE BUENO CORRIENDO EN BICI “, lo dices 3 veces y te concentras en eso antes de salir a correr, la diferencia es abismal.

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